{"id":97,"date":"2018-06-11T09:58:15","date_gmt":"2018-06-11T09:58:15","guid":{"rendered":"https:\/\/erste-lage.com\/?p=97"},"modified":"2018-05-17T09:58:34","modified_gmt":"2018-05-17T09:58:34","slug":"auswirkungen-von-wein-auf-die-gesundheit","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/erste-lage.com\/?p=97","title":{"rendered":"Auswirkungen von Wein auf die Gesundheit"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-medium wp-image-100 alignleft\" src=\"https:\/\/erste-lage.com\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2018\/05\/iStock-488469694-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/erste-lage.com\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2018\/05\/iStock-488469694-300x200.jpg 300w, https:\/\/erste-lage.com\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2018\/05\/iStock-488469694-768x512.jpg 768w, https:\/\/erste-lage.com\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2018\/05\/iStock-488469694-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/erste-lage.com\/wp-content\/uploads\/sites\/9\/2018\/05\/iStock-488469694.jpg 1255w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>Rotwein: <a href=\"https:\/\/www.medicalnewstoday.com\/articles\/265635.php\">Nutzen f\u00fcr die Gesundheit und Risiken<\/a><br \/>\nWein, insbesondere Rotwein, wurde schon weitestgehend untersucht. Ein moderater Konsum kann dazu beitragen, dass Menschen l\u00e4nger leben, vor bestimmten Krebsarten sch\u00fctzen, die psychische Gesundheit verbessern und die Gesundheit des Herzens verbessern. Auch schon die mittelalterlichen Kl\u00f6ster waren davon \u00fcberzeugt, dass ihre M\u00f6nche l\u00e4nger lebten als der Rest der Bev\u00f6lkerung, zum Teil wegen ihres gem\u00e4\u00dfigten, regelm\u00e4\u00dfigen Weinkonsums.<\/p>\n<p>Alle gesundheitlichen Vorteile gelten jedoch nur bei m\u00e4\u00dfigem Konsum. Die Ern\u00e4hrungsrichtlinien der Vereinigten Staaten definieren moderates Trinken als:<\/p>\n<p>Bis zu einem Getr\u00e4nk pro Tag f\u00fcr Frauen und bis zu zwei Getr\u00e4nken pro Tag f\u00fcr M\u00e4nner und nur von Erwachsenen im gesetzlichen Mindestalter.<\/p>\n<p>Eines ist sicher. Manche sollten \u00fcberhaupt nicht trinken. Es ist am besten, jede geplante Zunahme von Alkohol zuerst mit einem Arzt zu besprechen.<\/p>\n<p>Kurze Fakten \u00fcber die m\u00f6glichen Vorteile von Rotwein:<\/p>\n<ul>\n<li>Rotwein ist reich an Resveratrol und kann verschiedene gesundheitliche Vorteile bieten<\/li>\n<li>Resveratrol kann die Gesundheit des Herzens st\u00e4rken, gegen einige Arten von Krebs sch\u00fctzen und einige Arten von Sehverlust verhindern<\/li>\n<li>Trauben und Beeren sind eine bessere Quelle f\u00fcr Resveratrol als Rotwein, daher ist es wahrscheinlich ges\u00fcnder, sie eher zu essen als Wein zu trinken<\/li>\n<li>Wenn Sie jedoch trinken, scheint Rotwein ges\u00fcnder zu sein<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Rotwein: Nutzen f\u00fcr die Gesundheit und Risiken Wein, insbesondere Rotwein, wurde schon weitestgehend untersucht. 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